減量を始める前の自分

こんにちは!痩せたい気持ちだけは人一倍!PPKTです。

 

寒い日が続きますね。

しかーーーしッ

寒いとは言ってられません!

一刻も早く痩せなければ!!!

 

その前に先日書いたLSDランニングを実践する前に

僕の現時点の体系と体重をご確認下さい!

 

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正面

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体重

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身長は168cmです。

なので完全に肥満体系ですね。。。(泣)

 

脱メタボリック!!

着スキニー!!

 

 これから頑張っていきますよォォ!