減量を始める前の自分
こんにちは!痩せたい気持ちだけは人一倍!PPKTです。
寒い日が続きますね。
しかーーーしッ
寒いとは言ってられません!
一刻も早く痩せなければ!!!
その前に先日書いたLSDランニングを実践する前に
僕の現時点の体系と体重をご確認下さい!
1.横
2.正面
3.体重
身長は168cmです。
なので完全に肥満体系ですね。。。(泣)
脱メタボリック!!
着スキニー!!
これから頑張っていきますよォォ!
こんにちは!痩せたい気持ちだけは人一倍!PPKTです。
寒い日が続きますね。
しかーーーしッ
寒いとは言ってられません!
一刻も早く痩せなければ!!!
その前に先日書いたLSDランニングを実践する前に
僕の現時点の体系と体重をご確認下さい!
1.横
2.正面
3.体重
身長は168cmです。
なので完全に肥満体系ですね。。。(泣)
脱メタボリック!!
着スキニー!!
これから頑張っていきますよォォ!